Сегодня состоялся классный час по теме "Правильное питание". Ваня Митюшин, Игорь Трякшин и Никита Варецкий рассказали нам, какие продукты должны быть в нашем ежедневном рационе. Привели примеры блюд на завтрак, обед, ужин. Итогом классного часа стала показанная "Пирамида Питания". Помните: "Мы есть то, что мы едим!" - к этому выводу пришли ещё древнегреческие мудрецы. Именно они подметили, что пища влияет не только на самочувствие человека, но также и на его настроение, умственную деятельность и даже отвечает за "духовное здоровье".
Комментариев нет:
Отправить комментарий